胎補孕氣 超精準飲食計畫 生出聰明寶寶不用靠運氣!

孕吐、噁心、嗜睡…剛懷孕被初期症狀搞得沒食慾又虛弱「養胎還是先等等吧」,中期貧血頭暈頭痛「先顧自己補好營養要緊吧」,後期失眠抽筋、胃脹、關節痛「也太辛苦了,只等快點卸貨吧!」就這樣整個孕期胎兒的必須營養分補給被一延再延,難道真的只能靠後天努力了嗎?

想生個高智商寶寶從準備懷孕到產後哺養都是細節,準媽媽的飲食計畫千萬要提前定出來,俗話說「腹內一天,贏過腹外一個月!」把腹中育兒袋調理到完美狀態,才能孕育出擁有天賦的孩子。

簡單兩個大方向進行營養胎教 讓寶貝與媽咪一起受惠

養胎不完全只為了孩子著想,其實懷胎十月消耗了媽咪大量體力、腦力可不是好好坐月子補的回來,尤其懷一胎笨三年不是沒有道理,孕期荷爾蒙的大震盪改變了女性體內原本的平衡。

!母體3大荷爾蒙變化竟能左右大腦神經

懷孕時女性體內會透過雌激素、黃體激素、皮質類固醇這三大荷爾蒙來啟動保護功能給寶寶一個安全的子宮環境,然而牽一髮動全身卻造成大腦主掌記憶的海馬迴細胞再生能力衰退,若是再加上心理憂鬱無法紓解,媽咪記憶力退化成金魚腦的機會就又更高了些!

!胎兒吃不到營養竟因媽咪的消化不良與便祕

孕期好多原本愛吃的聞到就想吐、沒食慾容易脹氣卻變得好愛吃酸,這些症狀除了是受到安胎荷爾蒙─黃體素減慢子宮收縮速度後,連帶影響消化道蠕動變慢,食物停留過久無法被排空衍生脹氣、噁心不適,也因為懷孕讓體內酵素分泌不足,消化作用無法正常發揮造成便秘問題,一連串孕腹效應終於導致寶寶營養短缺。

因此才會好多孕媽咪壓力破表,不只要承受孕期不適還要肩負起十月定一生的養胎使命,深怕一個耽誤讓成長力輸人一大截~其實孕期吃補不用多,媽咪掌握住兩大營養關鍵絕對綽綽有餘!

「消化順暢」+「腦營養素」就是孕補的全部,全方位攝取簡單無負擔!

減輕孕媽腸胃負擔第一步,就從分解食物成小分子供身體吸收的乳糖分解酵素開始著手,尤其中後期食慾大增,飲食稍有一點不節制就易造成消化道大塞車,挑選搭配綜合營養酵素雙效紓解、一次打開消化的結,更能降低便祕毒素累積危機,母體吸收大給力、寶寶吃進雙倍營養力。 消化道危機解除了,下一步就是緊鑼密鼓的養腦日常,跟著胎寶一起補充寶寶植物性DHA儲存聰明腦能量,把握十個月腦神經發展關鍵期再多添一道潛力素材─寶寶神經鞘磷脂,全方位支援學習所需專注力、創造力、記憶力的雙重靈活配方,連媽咪也一起受益幫腦力進化不再忘東忘西,完美符合一人吃兩人補的孕期需求,絕對是值得每個媽咪遵循的養胎守則!

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孩子的彩虹保護力!提供全方位營養

懷孕中的蕾蕾補充營養品都決不手軟的,只是有一天當我在大口大口的吃營養品時,看到一旁的弟弟眼睛睜得大大的好像是在說:「什麼時候也有弟弟的營養品可以吃呢?」我這才覺得~啊~是不是應該也讓寶貝享受當初在肚子裡有媽媽無微不至的保護呢?

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兩大學霸家族營養素 DHA+神經鞘磷脂聰明補起來!

所謂後天成績靠補習、先天聰穎靠補腦!從寶寶還在肚子裡甚至剛開始計畫生育就已經預訂好一生夠用的DHA補給品,但它的好麻吉兼好搭檔「神經鞘磷脂」卻被很多媽咪遺漏了,對它的印象也只停留在配方奶粉的成分添加,就算有補充也被侷限在配方奶階段,導致長期下來只靠DHA的單一配方攝取根本無法滿足3C世代兒童的用腦需求。

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Ivy高考營養師推薦快轉寶貝學習力就靠這瓶

相信有小孩的媽媽一定都很在乎小朋友的健康💪
希望孩子不僅身體強健、腦袋聰明、
要是能夠在群體當擁中有突出表現那更是父母的驕傲了。

然而身體強健、腦袋瓜聰明的首要條件就是均衡飲食,
可惜現在的孩子挑食的相當多,這個不吃、那個也不吃,
缺乏了許多營養素,要如何打造聰明因子、
健康因子呢?😑再者,現階段是個三C產品充斥的年代,
不僅大人迷3C,就連小孩也迷上3C,天天不是電視、電腦、手機、
要不然就是平板環繞,就連作業也必須線上完成呢~
孩子的眼部健康也真的是父母的煩惱之一啊!😤😤😤
很多人可能都有聽過DHA,但它是什麼呢?🤔
DHA是一種Omega-3脂肪酸,無法由人體自行合成,

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孩子的營養該怎麼挑選呢?

不知道有沒有媽咪跟我一樣有這樣的困擾
小孩便便不順暢每次都會哭的像天塌下來😥
補充好菌真的很重要啦!
尤其是要讓小孩願意主動開口去吃~
所以我要來推薦啦~ 我們家寶貝在吃的益生菌
就是益暢酵素多益菌
吃起來是 甜甜的很像糖果🍬😂😂
幫助便便真的效果不錯
搭配水每天都順暢,終於可以順利解決如廁這件事。
羊便便殺手就是它

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繼DHA之後,「MFGM乳脂球膜」是寶寶大腦發育最偉大發現!

說到激發孩子潛能的營養補充成分,腦黃金DHA強力稱霸了好幾個世代,一直是家長幫寶寶補充腦部營養的唯一選擇,但最近竄紅的「MFGM乳脂球膜」你聽過嗎?在坊間有「母乳黃金膜」之稱,更被大讚是繼DHA後活絡腦細胞的新突破大發明,甚至口碑熱潮已經在媽媽社團裡炸開,這個響噹噹人物各位家長一定要認識它,從出生開始培養強大的腦力加油團,才能跟上寶貝突飛猛進的成長速度,提供大腦高速運轉的母乳”膜力”!

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孩子的營養品怎麼挑?

以前一直覺得小孩喝奶吃東西就很營養 孩子營養品推薦!
不用再額外補充營養品
直到今年二月份女兒病一個 住院快一個禮拜
她本身就是不太長肉的體質
那一個禮拜更是急速消瘦 看了超心疼
因為有打點滴 生病又吃不太下固體食物
只能一直買一些果汁餅乾
這時候才意識到營養品的重要😭

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小炫妞超愛,牛奶口味的超好吃營養錠

馬麻,這次的熊貓糖果是牛奶口味的耶🍼
對呀~妳是個小奶桶 剛好是妳的最愛😄

之前吃完 #藻精蛋白嚼錠 後
炫妞已經一試成主顧了😆
因為熊貓造型的營養錠真的非常討喜
這罐膠原海藻鈣 有股淡淡的奶香味
所以普遍小朋友接受度都很高
自己也忍不住偷吃了好幾顆😁

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